凡躯莫藉。把惺惺了了，自然明明构架。行住坐卧，须要清清闲暇。

气神和，结成珠，堪教化。张弓举箭能亲射。红心正中，赶退周天卦。

垛贴中间，迸出霞光无价。五行违，脱阴阳，超造化。

论修行锻炼，只元是这些儿。也勿取、翁婆姹女，婴子相随。

休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。奉报诸公入道，莫令形苦神疲。

堪宜。正好搜寻时。坦荡准希夷。放落魄清闲，任云任水，真静真慈。

灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。开阐当中一点，莹然明照无为。

头无片瓦足无土，不犯清波过一生。钓得金鳞便归去，依然明月大江横。

确志慕前程。宠辱犹惊。五千奥旨灼然明。所以百川俱凑海，＊则当盈。上士处无争。柔弱为凭。外虽应物内澄清。履道如斯常坦坦，步步蓬

但愿人人，识破浮生。速抽身、猛弃尘情。休妻别子，绝利忘名。便洒然惺，豁然悟，顿然明。虎啸龙吟，气爽神清。做真修、汞炼铅烹。心平行满，丹结功成。得跨云霓，朝玉帝，住蓬瀛。

做修行，细搜刷。清净家风，便是大乘妙法。下无为、无作真功，心镜上＊抹。自然明，自然达。把九玄七祖，尽行救拔。向蓬瀛、坦荡逍遥，冠裳似菩萨。

休要强贪名利，休要恋妻男。免轮回，生死苦，做痴憨。清净自然明道，神气自相参。功成朝玉帝，跨云骖。

同流相聚，递相觉察。须当外搜内恻。斗做修行，有若争头竞角。见贤思齐休妒，把神珠、时时擦抹。如开悟，便宜乎先觉，觉乎后觉。更且听予重劝，论修行全在，无为绝学。莫使尘缘间隔，本来素朴。净清能分真假，自然明、道非遥邈。功夫到达幽微，神仙掌握。

人人学道，个个心急。急要妙玄端的。搜索刀圭铅汞，洞天月日。采访木金间隔，紧搜求、天机秘密。听予劝，这异名异相，且休寻觅。先断气财酒色，把尘心俗念，速当洗涤。万事俱忘，精气自无走失。心清自然明道，万神灵、自通消息。能如此，望蓬莱三岛咫尺。

论修行锻练，只元是这些儿。也勿取、翁婆姹女，婴子相随。休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。奉报诸公入道，莫令形苦神疲。堪宜。正好搜寻时。坦荡准希夷。放落魄清闲，任云任水，真静真慈。灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。开阐当中一点，莹然明照无为。